[rtl]برجر اللحم هو طبق مصنوع من شطيرة من اللحم المفروم ، عادة ما يكون لحم البقر ، في خبز برجر. غالبًا ما تُقدم مع الجبن والخس والطماطم والبصل والمخللات والكاتشب والخردل والمايونيز.
يُعتقد أن برجر اللحم نشأ في هامبورغ ، ألمانيا ، في أواخر القرن التاسع عشر. هاجر إلى الولايات المتحدة في أواخر القرن التاسع عشر وأصبح شائعًا في جميع أنحاء البلاد في القرن العشرين.
برجر اللحم هو عنصر أساسي في المطبخ الأمريكي ويعتبر رمزًا للثقافة الأمريكية. إنه عنصر شائع في القوائم في المطاعم ومحلات الوجبات السريعة والسلاسل الغذائية. يمكن أيضًا تحضيره في المنزل.
إليك صورة لبرجر اللحم:


حقائق غذائية عن برجر اللحم:[/rtl]

  • برجر اللحم هو مصدر جيد للبروتين والحديد والزنك.
  • يحتوي برجر اللحم أيضًا على فيتامينات ب ، بما في ذلك النياسين وفيتامين ب 12.
  • يمكن أن يكون برجر اللحم جزءًا من نظام غذائي صحي إذا تم تناوله باعتدال.


[rtl]
نصائح لصنع برجر اللحم في المنزل:[/rtl]

  • استخدم لحم مفرومًا عالي الجودة.
  • لا تفرط في طهي اللحم.
  • نكهة البرجر بالملح والفلفل.
  • قدم البرجر على خبز طازج مع الإضافات المفضلة لديك.


[rtl]
استمتع![/rtl]



للمزيد  من متجر درة اللحوم