تمر باللوز: تمر يُحشى بحبيبات اللوز.
[rtl]يُعد تمر باللوز من أشهر أنواع التمور المحشوة، ويتميز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية.
مميزات تمر باللوز:
[/rtl]
- الطعم اللذيذ: يجمع تمر باللوز بين طعم التمر الحلو مع طعم اللوز المميز.
- القيمة الغذائية العالية: يزداد تمر باللوز قيمة غذائية مع إضافة اللوز، فهو غني بالألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير تمر باللوز بسهولة في المنزل.
- التنوع: يمكن حشوة التمر بأنواع مختلفة من اللوز، مثل اللوز المقشر أو اللوز المحمص أو اللوز المملح.
[size][rtl]
طريقة تحضير تمر باللوز:
[/rtl][/size][list=14:1-18:0][*]انزع النوى من التمر.
[*]افتح حبة التمر من جانب واحد.
[*]ضع حبة اللوز داخل حبة التمر.
[*]اغلق حبة التمر بعناية.
[/list]
[size][rtl]
يمكن تقديم تمر باللوز مع:
[/rtl][/size]
- القهوة العربية أو الشاي.
- الحليب أو الزبادي.
- الفواكه الطازجة أو المجففة.
[size][rtl]
فوائد تمر باللوز:
[/rtl][/size]
- مصدر غني بالألياف: يساعد على تحسين الهضم والشعور بالشبع.
- مصدر غني بالبروتينات: يساعد على بناء العضلات والحفاظ على صحة الجسم.
- مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: مثل فيتامين ب والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
- مصدر غني بمضادات الأكسدة: يساعد على حماية الجسم من الأمراض.
[size][rtl]
نصائح عند تحضير تمر باللوز:
[/rtl][/size]
- استخدم التمر الطازج أو المجفف عالي الجودة.
- قم بتعديل كمية اللوز حسب رغبتك.
- يمكن إضافة المكسرات أو الفواكه المجففة إلى التمر.
- يمكن حفظ التمر في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
[size][rtl]
تمر باللوز هو وجبة خفيفة صحية ولذيذة.
أتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لك.[/rtl][/size]
للمزيد من متجر جادن الالكتروني